行程概览
总里程约3500公里，建议15-20天完成。路线：南昌进贤→武汉→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨。
详细日程
- 第1-2天：南昌进贤至成都 - 驱车经武汉、重庆抵达成都，休整并检查车辆。
- 第3天：成都至康定 - 经雅安穿越二郎山隧道，适应海拔攀升。
- 第4-5天：康定至理塘 - 翻越折多山（4298米），游览新都桥、毛垭草原。
- 第6-8天：理塘至林芝 - 跨金沙江入藏，经怒江72拐、波密秘境。
- 第9-10天：林芝至拉萨 - 穿越米拉山口（5013米），抵达终点布达拉宫。
必备贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用轮胎及应急工具。
- 高原适应：提前服用红景天，避免剧烈运动，携带氧气瓶。
- 住宿与补给：成都、康定、林芝为主要补给点，预订含氧客房。
- 安全驾驶：注意落石与暗冰，遵守限速，避开雨季（7-8月）。
沿途亮点
海螺沟冰川、稻城亚丁、然乌湖、南迦巴瓦峰等自然奇观不容错过。